ู ุฑุญุจูุง ุฃุนุฒุงุฆู ุุ
ุฃูุฏู ููู ุจุงูุฉ ู ู ุฎุจุฑุงุช ุงูุญูุงุฉ ูุงูุญูู ูุงูุฃู ุซูุฉ ู ุงูุฃููุงู ุงูู ููุฏุฉ ู ุงููุตุต ุงููุตูุฑุฉ
-
ู ู ุงูุญูู ุงูุฅูุฌููุฒูุฉ , ู ู ู ูููุงุช ุนู ุงููุนู ุงูุฐุงุชู
โ Understanding is the first step to acceptance, and only with acceptance can there be recovery. โ
-
ู ู ุงูุฃุญุงุฏูุซ ุงูุดุฑููุฉ
โ ูุงู ุฑุณูู ุงููู: (ู ู ูุฑุฏ ุงููู ุจู ุฎูุฑุง ููููู ูู ุงูุฏูู)ุฃุฎุฑุฌู ุงูุจุฎุงุฑู. โ
โค ู ุญู ุฏ ุฑุณูู ุงููู -
ู ู ุงูุญูู ุงููุตูุฑุฉ , ู ู ุงููุตุงุฆุญ , ู ู ุงูุฃู ุซุงู ุงูุนุงู ุฉ , ู ู ุงูุฃู ุซุงู ุงูุนุฑุจูุฉุ
โ ุงูู ุณุชุดูุฑ ู ูุนูุงูู. โ
-
ู ู ุฃููุงู ุงููุงุฏุฉ ูุฑุฌุงู ุงูุณูุงุณุฉ
โ ูุฌุจ ุฃู ูุนูุด ุงูุฃุบููุงุก ุจุจุณุงุทุฉ ุฃูุซุฑ ุญุชู ูุณุชุทูุน ุงูููุฑุงุก ุฃู ูุนูุดูุง. โ
-
โ ุฅู ุงูุฅุฏู ุงู ูุฏุนู ููุฑูุฌ ููุนุฒูุฉ ู ุงูุฅููุตุงู ุนู ุงูุขุฎุฑ ููุคุฏู ุฅูู ูุณุฎ ุงูุนูุงูุงุช ุจูู ุงูู ุฏู ู ู ุงูุขุฎุฑูู ููุฐุง ูุชูุงูุถ ู ุน ุทุจูุนุฉ ุงูุฅูุณุงู ููุงุฆู ุงุฌุชู ุงุนู ูู ุง ุฎููู ุงููู. โ
-
ู ู ุงูุฃุญุงุฏูุซ ุงููุฏุณูุฉ
โ ุนู ุดุฑูุญ ูุงู: ุณู ุนุช ุฑุฌูุง ู ู ุฃุตุญุงุจ ุงููุจู ุตูู ุงููู ุนููู ูุณูู ูููู: ูุงู ุงููุจู ุตูู ุงููู ุนููู ูุณูู : ((ูุงู ุงููู ุชุนุงูู: ูุง ุงุจู ุขุฏู ูู ุฅูู ุฃู ุด ุฅููู ูุงู ุด ุฅูู ุฃูุฑูู ุฅููู)). โ
-
ู ู ู ูููุงุช ุนู ุงููุฑุงุกุฉ
โ โ ุฅู ุฃูุถู ูุตู ูู ูู ุฃู ููุตู ุจู ุดุนูุฑ ูุงุฑุฆ ุญูู ุงูุชูุงุฆู ู ู ูุชุงุจ ุฅุณุชุบุฑู ุญููุงู ู ู ุนู ุฑู ููุฑุงุฆุชู ุจุดุนูุฑ ุงูุนุงุดู ุญูู ุฑุญูู ุฑูููุฉ ุญูู ู ุฏูู ุฅูู ุงุกุฉ ู ููุง ุ ูุชุชุฑู ูู ููุจู ู ูุถุนุงู ู ู ุงููููุฉ ูุงูุดูู ุงูุฐู ูุง ููุณู. โคุญุงุฒู ู ุญู ุฏ. โ