مرحبًا أعزائي ،،

❞ اخسر وزنك الزائد قبل أن تخسر صحتك. ❝
⏤ عمرو بدوي

❞ السفر ميزان الاخلاق. ❝

❞ لا مفرّ من ملاحظة الناس عندما يحسنون السلوك، فالمرء لا بد أن يتساءل عندئذ عما حدث. ❝
⏤ مكسيم غوركي

❞ مَثَلُ الأصدقاء مَثَل رفاق سفر، يجب عليهم مساعدة بعضهم البعض على المثابرة في الطريق إلى حياة أكثر سعادة. ❝
⏤ فيثاغورس