مرحبًا أعزائي ،،

❞ السبيل الوحيد لصيانة الصحة أن تأكل ما لا تشتهي وتشرب ما لا تحب وتعمل ما كنت تكره معظم الأحيان. ❝
⏤ مارك توين

❞ إذا كانت الفرحة في قلوب الآخرين تسعدك فأنت إنسان. ❝
⏤ مارك توين

❞ اقدم كلمات على سطح الأرض هي نعم و لا , وهي أكثر الكلمات التي تحتاج تفكيراً قبل النطق بها. ❝

❞ العمل يزودنا بمناعة ضد الألم. ❝
⏤ شيشرون