مرحبًا أعزائي ،،

❞ عند الغضب يجب أن نمتنع عن أربعة أشياء : الحكم على الآخرين، واتخاذ القرارات والحديث مع الآخرين واتخاذ الأفعال. ❝
⏤ فيثاغورس

❞ إذا أنعم الله عليك بصحة وعافية وجسد سليم والحمد لله فاحمد الله على هذه النعم بأن تتبرع ببعض من دمك للمحتاجين .. فالله يقول ( لئن شكرتم لأزيدنكم) فالتبرع بالدم واحدة من أساليب شكر نعمة الصحة و ليديمها الله عليك بإذن الله. ❝
⏤ احمد الشقيري

❞ لا يمكنك فصل السلام عن الحرية، لأنه لا يمكن لأحد أن يكون مسالماً ما لم يكن حراً. ❝
⏤ مالكوم اكس

❞ حافظ على صحّتك جيّدا فهي الوسادة النّاعمة التي تستند إليها أيّام الشيخوخة. ❝