مرحبًا أعزائي ،،

❞ على المرء أن ينتظر حلول المساء ليعرف كم كان نهاره عظيماً . ❝
⏤ وليم شكسبير

❞ هل تعلم أن نقص فيتامين ب الموجود في الخمائر واللبن والبيض واللحم والأجاص والفول والحنطة غير المصنّعة والحبوب كالفاصولياء واللوبياء والبطاطا يؤخر النمو ويشوّه ويسبب تهيجات واضطرابات في الأعصاب وامساكا حادّا. ❝

❞ مخترع الحراثة الزراعية : فردليخ. ❝