مرحبًا أعزائي ،،

❞ الرجل الحكيم هو الذي يعتبر ان الصحة هي من أعظم النعم للانسان. ❝

❞ تأملوا يقظة الربيع ومجيء الصبح، إن الجمال نصيب المتأملين. ❝
⏤ جبران خليل جبران

❞ احذر من الأفكار السلبية التي يمكن أن تخطر على بالك صباحا حيث أنها من الممكن أن تبرمج يومك كله بالأحاسيس السلبية. ❝
⏤ ابراهيم الفقى

❞ المطالعة للنفس كالرياضة للجسم. ❝