مرحبًا أعزائي ،،

❞ السبيل الوحيد لصيانة الصحة أن تأكل ما لا تشتهي وتشرب ما لا تحب وتعمل ما كنت تكره معظم الأحيان. ❝
⏤ مارك توين

❞ وحده الذي يتخلص من جحيم ذاته. هو الذي يشعر بالجوع حين يرى أحد أبناء جنسه يتضور جوعا. ❝
⏤ نيكوس كازانتزاكيس

❞ يوماً ما حين تكون كل الامور بخير, سننظر إلى ماضينا ونشعر بفخر إننا لم نستسلم!. ❝
⏤ جيسون ستاثام

❞ النجاح أن تلقي نظرة على ماضيك وتبتسم لما وصلت إليه الآن. ❝
⏤ احمد الشقيري