مرحبًا أعزائي ،،

❞ اخسر وزنك الزائد قبل أن تخسر صحتك. ❝
⏤ عمرو بدوي

❞ إن كل ما يؤدي بنا إلى النجاح
فهو حقيقي وإن كل ما يعطينا أكبر قسط من الراحة وما هو صالح لأفكارنا ومفيد لنا بأي
حال من الأحوال فهو حقيقي. ❝
⏤ وليام هنرى غيتس

❞ الجريمة الأخطر من حرق الكتب هي عدم قراءتها. ⏤جوزيف برودسكاي. ❝