مرحبًا أعزائي ،،

❞ من السهل أن يكون لديك مبادئ عندما تكون تغذيتك جيدة. ❝
⏤ مارك توين

❞ إن السعادة تنتقل بالعدوى ..لا تنتظر عدوى أحد .. كن حاملاً لهذا الميكروب. ❝

❞ فالبشر يميلون الي الاستخفاف بما لا يمكنهم فهمه لقد تعلمت ذلك من تجربتي الشخصية. ❝

❞ من تلمح حلاوة العافية هانت عليه مرارة الصبر. ❝
⏤ ابن قيّم الجوزية