مرحبًا أعزائي ،،

❞ السبيل الوحيد لصيانة الصحة أن تأكل ما لا تشتهي وتشرب ما لا تحب وتعمل ما كنت تكره معظم الأحيان. ❝
⏤ مارك توين

❞ ‏أنت من تختار أن تكون قوياً أو ضعيفاً في الحياة .. أنت صاحب القرار. ❝
⏤ آل باتشينو

❞ من الصعب أن تبقى هادئا إن لم يكن لديك ما تفعله. ❝
⏤ أرتور شوبنهاور

❞ قَد تبكِي وهذَا حقُّك ، قَد تحزَن وهذَا حقُّك ، لَكنْ إيَّاك أَن تَنْكسِر. ❝
⏤ جبران خليل جبران