من المعلومات;
❞ هل تعلم أن فيتامين ج 2 حيوي ولا غنى عنه للجسم ويساهم في الكلس وتنظيم الدورة الدموية ونقصه يؤدّي الى مرض الاسقربوط والنزلات الصدرية على أنواعها
•هل تعلم أن فيتامين أ الموجود في ، زيت السمك وزيت كبد الحوت وصفار البيض والزبدة والقشدة والخضروات الصفراء طويلة الأوراق والجزر والكمثرى لازم لنمو الطفل ونقصه يعوق عملية النمو والافراط في تناوله يسبب ضغطا متزايد في الدماغ ودوار وصداع وتساقط الشعر ويشقق الجلد والشفاه ويغير في تكوين العظام ويؤلم المفاصل. ❝
مرحبًا أعزائي ،،
أقدم لكم باقة من خبرات الحياة والحكم والأمثلة و الأقوال المفيدة و القصص القصيرة
-
من مقولات العشرة المبشرين بالجنة
❞ كل أمرئ مصبح فى أهله والموت أدنى من شراك نعله. ❝
⏤ ابو بكر الصديق -
من مقولات عن القراءة
❞ ذلِكَ الْكِتابُ لَا رَيْبَ فِيهِ هُدىً لِلْمُتَّقِينَ. ❝
-
من النصائح
❞ اعرف عدوك، واحذر صديقك إلا الأمين. ❝
⏤ عمر بن الخطاب -
من المقولات ألأدبية
❞ ما تنكره في الماضي قد ينتظرك في الحاضر. ❝
⏤ جبران خليل جبران -
من النصائح
❞ من كتم سره كان الخيار بيده و من عرض نفسه للتهمة ، فلا يلومن من أساء الظن به. ❝
⏤ عمر بن الخطاب -
من مقولات الصالحين , من مقولات السلف الصالح
❞ العلم لا يعدله شيء إذا كان خالصا. ❝
⏤ احمد بن حنبل -
من المقولات ألأدبية
❞ أنت حر أمام شمس النهار .. وأنت حر أمام قمر الليل وكواكبه .. وأنت حر حيث لا شمس ولا قمر ولا كواكب .. بل أنت حر عندما تغمض عينيك عن الكيان بكليته. ❝
⏤ جبران خليل جبران
