مرحبًا أعزائي ،،

❞ صحة الجسم في قلة الطعام وصحة القلب في قلة الذنوب والآثام و صحة النفس في قلة الكلام. ❝
⏤ على بن ابى طالب

❞ أربعة تزيد في ماء الوجه وبهجته
التقوى * والوفاء * والكرم * والمروءة. ❝

❞ إن السجين المظلوم الذى يستطيع أن يهدم جدران سجنه ولا يفعل يكون جباناً. ❝
⏤ جبران خليل جبران