مرحبًا أعزائي ،،

❞ اخسر وزنك الزائد قبل أن تخسر صحتك. ❝
⏤ عمرو بدوي

❞ إن التعاون الصادق والسخي هو أفضل طريقة لتحقيق التطلعات المشروعة لكل شخص وتحقيق أهداف جماعية عظيمة للصالح العام والمصلحة العامة. ❝

❞ الانتصارات و الهزائم هي جزء من حياة كل انسان إلا حياة الجبناء لأنهم لا يربحون و لا يخسرون اطلاقا. ❝
⏤ باولو كويلو

❞ نصيب الأنسان من السعادة يتوقف غالباً على رغبته الصادقة في ان يكون سعيدا. ❝